最近は人の発言全ての語尾に自分で勝手に言葉を付け加えている

それは、「〜と、自分は勝手に個人的に思っているだけです」という言葉

世の中に出て行って人と話すと、

皆の共通認識のように話す人が多いこと多いこと(99%そうだろうな)

普通さぁ、〜〜だよね

常識的に、〜〜だよね

とかはまだわかりやすいけど

単純に

お前ってさぁ、〜〜だよな

(と、世の中の人全員がそう思っているような言い方)

お前の言っていることは、〜〜だよな

(と、世の中の人全員がそう思っているような言い方)

あの件は、〜〜だよな

(と、世の中の人全員がそう思っているような言い方)

これも、全て個人の勝手な意見なのである

そういった対象にならないのは

目の前にリンゴが一個あるな

とか、そんな程度である

色味も、赤か青かと言い始めたら

もうそれは個人的な意見である

本当にこれはやったことない人は試して欲しい

人の発言にイライラすることがかなり減る

例えば、「お前ってダメなやつだよな」と言われたとする

その後に「お前ってダメなやつだよな、と俺は勝手に個人的に思ってて、それをあえて伝えてみた!」と言われたらどうだろうか?

ムカつくのはムカつくが、

じゃあこいつとは今後あまり関わらないでおこう、と思うだけではなかろうか?

むしろ、「わざわざそんな伝えなくても良いようなことをを伝えるってのは、この人、人を馬鹿にしないと自我が保てないほど自分が好きじゃないんだな」とかまで思い至る余裕が生まれてくる。

人格攻撃というのは

攻撃する本人の中で起こっていることであって

こちらとは全く関係がないことなのである

いろんな本でも、似たようなことを読んだが

これまで、なぜだかピンとこなかった

クリアリングをずっと行っていたら

いきなりピンときた、腑におちたという感じ

感覚としては

Aさんとアリが歩いているのを2人で観察している感じだ。

俺「あ、アリが歩いていますね」

Aさん「このアリ、アメ玉のかけら持って歩いてないか??」

俺「自分はビスケットのかけらを持っているように見えますけどね」

Aさん「いや、アメ玉のかけらだろ!このアリ生意気だ!許せねぇ!」

俺「自分はアリが頑張って運んでいるんだな、としか思わないですけどね」

Aさん「そんなわけあるか、許せねぇ!」

俺「フーン、そうですかぁ・・」

変な例えなのはわかっているけど

自分が腑におちた時に湧いたイメージだから仕方ない笑

この例でいうところの「アリ」はある事柄のことである

その「ある事柄」を2人で観察しているイメージだ

時には「ある事柄」にはこちらを攻撃する意図が含まれている

でも、それも 自分自身の価値には関係ないってことだな

どんな内容でもそれは、

アリについて話をしているのであって

自分という人間そのものについては

話をしていないんですよ

絵を描いて説明した方が1000倍わかりやすいのだけれど

赤ちゃんのお世話とお仕事で

絵を描く気にならない、という言い訳をしつつ

また気が向いた時にイメージ化しておきたいと思う

とにかく、人は事柄Aについて

自分の観点からでそれぞれ物事を見ており

俺という人間をを攻撃するときも

相手の頭の中の世界で

勝手に攻撃しているだけに過ぎない

(要は真に受ける必要はないってことだな)

あなたを攻撃していても

それはアリの持っているものがビスケットなのかアメ玉なのかという議論で熱くなっているのと基本的にはレベルは同じである

腑におちた時

本当の意味で、人から何を言われても気にならなくなる

これは積み重ねもあるだろうけど

理解すれば、一瞬でかなり世の中の見え方が変わる

人の発言の語尾に

「〜〜と勝手に個人的に思っているだけです」

とつけることを継続。

長くなるけど出来れば

「〜〜と勝手に個人的に思ってて、それをあえて伝えてみただけです」だとパーフェクト!

自分の発言にもつけてもいいと思う。

そうすると、「あえて否定的な個人的感想を伝えなくてもいいか・・・」という場面も多々出てくる

この言葉を語尾にくっつけることで、皆自分だけの世界で生きているということに気づく

そして、自分のことを勝手に個人的に否定してくる人については、

「あっそぅ、さいなら〜」

としか思わなくなる

人から否定されて傷ついていた自分はいなくなった

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投稿者について

ミニマルな生活に憧れる
意識低い系ミニマリストだよ
色々なものを手に入れようとずっと
もがいてもがいてきたけど、
ぼちぼちもういいかなぁ、と思っているよ
気持ち安らかに何より心の自由を大切にしたいよ
   お し ま い

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